トマトソースミートボールの作り方
過去10日間のホットな話題の中で、食料生産は依然としてネチズンの注目の焦点の1つである。特に、トマトソースミートボールなどの革新的な家庭料理の作り方は、その甘酸っぱさ、食欲をそそる特性、そして簡単な操作のため、非常に人気があります。以下は、インターネット上のホットスポットから集めたケチャップミートボールの詳細なレシピであり、参考のために関連データも添付されています。
1. ケチャップミートボールのトレンド
プラットフォーム | 検索ボリューム (過去 10 日間) | 関連するハッシュタグ |
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ティックトック | 125,000回 | #吃饭必須 #甘酸っぱいミートボール |
微博 | 83,000回 | #怠惰なレシピ #トマトソース食べ物 |
小さな赤い本 | 57,000回 | #肉子新道#5分の時短料理 |
2. 材料と道具の準備
材料 | 投与量 | 代替 |
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肉餡(ポーク/チキン) | 300g | 豆腐やキノコなどのベジタリアンメニューもございます |
ケチャップ | 100ml | フレッシュトマトソース |
スターチ | 30g | パン粉(サクサク) |
3. 詳しい製作手順
ステップ1: ミートフィリングを準備する
肉フィリングに卵 1 個、塩 10 グラム、コショウ 5 グラムを加え、とろみがつくまで時計回りにかき混ぜます。人気のヒント: ミートボールをより柔らかく滑らかにするには、50 グラムの氷水を加えます。
ステップ2:ミートボールを揚げる
油の温度を160℃に上げます(箸を入れると小さな泡が出てきます)。ミートボールを直径3cmくらいに形を整え、中火できつね色になるまで揚げる。ネットで話題のポイント:揚げ直すとカリカリになる。
ステップ3:ソースを作る
ベースオイルを鍋に残し、みじん切りのニンニクを炒め、トマトペースト、砂糖20グラム、白酢10グラムを加え、最後に水でんぷんでとろみをつけます。ホットチップの改善提案: 少量のチリパウダーを追加して、レイヤリングを増やします。
4. ネットワーク全体にわたる一般的なバリアントの実践
バージョン | 特徴 | 暑さ指数 |
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チーズサンドバージョン | モッツァレラチーズで包んだミートボール | ★★★★☆ |
ノンフライヤーバージョン | 脂肪が少なくて健康的 | ★★★★★ |
パイナップルグジュ丸薬 | パイナップルの角切りを加えて炒める | ★★★☆☆ |
5. 注意事項
1. 脂肪と赤身の肉フィリングの推奨比率は 3:7 です。薄すぎると味がぼやけてしまいます。
2. トマトソースは吸収されやすい糖質25%以上のものを選びましょう。
3. よく検索されている質問への回答: ソースが酸性すぎる場合は、重曹 1 グラムを加えて中和します。
ネットで話題のトマトソースミートボールを組み合わせた一品です。伝統的な味を継承するだけでなく、人気の調理法も取り入れています。データによると、ビデオの平均完了率は 78% であり、特に家族での夕食やランチパックに適しています。
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